Lompat Jauh : Pengertian, Teknik, dan Peraturan Lengkap

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuBeberapa tahap gerakan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah sebagai berikut: Awalan – Awalan yang dibutuhkan pada lompat jauh gaya berjalan di udara adalah denganSaat mendarat pelompat jauh sebisa mungkin untuk menempatkan bagian luar tumit di bak pendaratan. Untuk keunggulannya sendiri, gaya jongkok bisa